Suplementy na odchudzanie rzeczywiście działają?

[joonek9]

Suplementy są dodatkiem i mają*POMÓC w odchudzaniu. Nic nie zastąpi diety i ćwiczeń, nie liczcie na to, że kupicie magicznych środek i zgubicie 5-10kg w miesiąc. Są mocne środki, które to mogą uczynić ale nie jest to zdrowe dla organizmu. Wszystko należy robić z głową, polecam zlecić ułożenie diety specjaliście - naprawdę dobry dietetyk ułoży dietę, która będzie zdrowa, zawierała smaczne posiłki a do tego waga zacznie spadać.

[Nielatający]

Dobre suplementy to działają, a jak się bierze jaki byle syf to nieszczególnie musi taki suplement działać. Dla przykładu w Niemczech stosują Prolesan Pure, który bije tam systematycznie rekordy popularności, więc może podłapać te suple u nich? Co ?

[Morzanna]

oczywiście że nie działają, ale chociaż przypominają o odchudzaniu więc mogą być jako wsparcie psychiczne

[Centrum]

Gdyby suplementy na odchudzanie działały to dietetyk zamiast głowić się nad rozpisaniem diety np. na cały tydzień zaleciłby po prostu stosowanie jakiegoś suplementu. Jeśli ktoś uważa, że odchudzi się bez zmiany swoich nawyków dietetycznych, bez aktywności fizycznej to jest w błędzie. Oczywiście chodzi o odchudzanie bez narażenia zdrowia i utrzymanie rezultatów w dłuższym okresie.

[pauliśka]

racjonalne i zdrowe odżywianie na co dzień to podstawa. Ale ja jestem też zwolennikiem takich krótkich - 3 lub 5 dniowych detoksów, które mają za zadanie oczyścić organizm z toksyn. Ja preferuje te sokowe, Nuja ma ciekawą ofertę https://www.nuja.pl/?gclid=EAIaIQobC...SAAEgK1DPD_BwE Tych kilka dni wystarczy by się zregenerować, zyskać więcej siły i energii, poczuć się lżejszym. Dobry wstęp do dalszej diety