Jaki sport uprawiacie po godzinach?

[wielbicki33]

CO takiego robicie dla zdrowia po godzinach spędzonych w pracy? Czy biegacie, skaczecie a może jeździcie. Uprzejmie proszę napiszcie jaki sport uprawiacie lub jaką aktywność fizyczną polecacie. Z góry pięknie dziękuję.

[DobryOn]

Ja rower i koszykówka. Ale to w zasadzie indywidualna kwestia, ważne żeby nie robić nic na siłę i nie zmuszać się do aktywności której nie lubimy.

[Kolor]

Rower i tenis.

[KaskaJa]

Plac zabaw i bieganie za dzieckiem

[daviddi]

Rower, basen, czasami coś drużynowego uskuteczniam

[Magneto]

Ja pływam na wakeboardzie ile tylko się da. Znalazłem ostatnio fajną bazę spotów i wybieram sobie gdzie chce popływać i jadę.

[Glenar]

Cały rok basen, a jak jest cieplej to rower i rolki. Zimą czasami jeszcze narty dochodzą.

[alinn]

Uprawiam przeważnie bieganie, czasem jazdę na rowerze i pływanie.

[Duot]

Latem jeżdżę na rolkach i na rowerze, ale zimą nie robię praktycznie nic, chyba, że za sport uznać wychodzenie z psem...

[andrzej789]

CO takiego robicie dla zdrowia po godzinach spędzonych w pracy? Czy biegacie, skaczecie a może jeździcie. Uprzejmie proszę napiszcie jaki sport uprawiacie lub jaką aktywność fizyczną polecacie. Z góry pięknie dziękuję.

biegam chodzę na pływalnie.Zdaża mi się również granie w kosza ,ale najczęściej jest to rower.