Strona 11 z 19 PierwszyPierwszy ... 910111213 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 101 do 110 z 182
  1. #101
    Miro
    Gość


    Twoja ocena: Yes No

    Niestety człowiek się starzeje i metabolizm coraz słabszy. Jedzenie nie wpływa jednakowo na ludzi jedynie alkohol jest sprawiedliwy, powala wszystkich.

  2. #102
    Zaawansowany uczestnik
    Dołączył
    July 11
    Postów
    450
    Siła Reputacji
    0


    Twoja ocena: Yes No

    moja propozycja na wiosnę ... ...


    Uploaded with ImageShack.us

  3. #103
    Miro
    Gość


    Twoja ocena: Yes No

    Pomidorek piękny, ale człowiek umarłby z głodu na takich daniach. Głodzenie się nie ma sensu. Pamiętacie Ewę Bem jak schudła na jabłkach. Ciekawe jak teraz wygląda?

  4. #104
    Zaawansowany uczestnik
    Dołączył
    June 10
    Postów
    216
    Siła Reputacji
    0


    Twoja ocena: Yes No

    Oj tam nikt jeszcze chyba nie umarł zdrowo się odżywiając.Pewnie że po pomidorku jest się głodnym,ale np.zielona sałatka z pomidorem i przyprawą specjalną do tych celów,do tego można drobno pokroić duszonego fileta z kurczaka oraz wsypać garść grzanek.Jedzenie jak złoto.Dieta pozwoli nam uzyskać figurę.Ale nawet najlepsza,stosowana bez dziennej dawki ruchu nie zapewni nam pełni zdrowia i dobrego samopoczucia.W trakcie ćwiczeń organizm wydziela endorfiny zwane hormonami szczęścia.Np,po godzinie jazdy na rowerze,joggingu czy serii ćwiczeń jest się padniętym,ale i szczęśliwym.Zresztą jak wiemy sport to zdrowie. Bywa,że ktoś zestresowany,rozładowuje napięcie podjadając,błąd i to duży,stres musimy zabijać innymi sposobami.Zamiast czekoladki - marcheweczka. Silna wola,postanowienie i wytrwanie w nim.

  5. #105
    Uczestnik Forum
    Dołączył
    June 11
    Postów
    85
    Siła Reputacji
    0


    Twoja ocena: Yes No

    faktycznie po cwiczeniach, to mi sie bardziej chce pic niz jesc, to dobry sposob na zrzucenie pare kilo, cellulit opole odchudzanie opole
    to podjadanie ze stresu albo nieswiadomie pod telewizorem to chyba najgorsze co moze byc, to dobry sposob ale jedynie na przytycie
    Ostatnio edytowane przez abrakadabra ; 14-05-12 o 19:42

  6. #106
    Miro
    Gość


    Twoja ocena: Yes No

    Moja znajoma kiedy wpada do nas na małe co nieco to wypija najpierw 2 szklanki wody, sylwetkę ma niezłą

  7. #107
    Zaawansowany uczestnik
    Dołączył
    June 10
    Postów
    216
    Siła Reputacji
    0


    Twoja ocena: Yes No

    Ale to wszystko,czyli piękna figura,chociaż je się dużo - zależy niestety od samej przemiany materii.Mówi się,że należy jadać małe ilości 5 x dziennie.Nie jadać białego pieczywa,wiepszowiny,makaronów,słodyczy,natomias t jeść więcej warzyw,owoców,pić przynajmniej 2 litry niegazowanej wody mineralnej i więcej się ruszać.Ale czasami bywa,że nie chce się nawet ruszyć ręką,co dopiero nogą.Mam np to hula hop,ale nie zawsze mam na to ochotę.A tu właśnie ważne jest samozaparcie i na prawdę silna wola,której człowiekowi niestety brakuje.Zawsze kończy się na obiecankach,dopiero jak ma się ubrać coś letniego,wówczas wpadamy w panikę.Ech.....

  8. #108
    Zaawansowany uczestnik
    Dołączył
    July 11
    Postów
    450
    Siła Reputacji
    0


    Twoja ocena: Yes No

    Cytat Napisał norton Zobacz post
    Zawsze kończy się na obiecankach,dopiero jak ma się ubrać coś letniego,wówczas wpadamy w panikę.Ech.....



    Uploaded with ImageShack.us

    ... ... norton ... takie jest życie ... łakomczuchów ...

  9. #109
    Miro
    Gość


    Twoja ocena: Yes No

    Problem z "nie mam co na siebie włożyć" maja wszystki kobiety nie zaleznie od sylwetki.

  10. #110
    Obserwator
    Dołączył
    October 09
    Postów
    32
    Siła Reputacji
    0


    Twoja ocena: Yes No

    Wszystkim zainteresowanym zrzucaniem zbędnych kilogramów, polecam lekturę bardzo fajnego artykułu autorstwa Ewy Janczak-Cwil (była dziennikarka "Shape'a") o tym, jak skutecznie spalać tłuszcz. Sporo przydatnych podpowiedzi i porad, o których warto wiedzieć, zanim zaczniemy nieuzasadnione głodówki czy katorgę na siłowni. Warto robić to wszystko z głową i o tym m.in. jest ten artykuł

Informacje o temacie

Users Browsing this Thread

Aktualnie 1 użytkownik(ów) przegląda ten temat. (0 zarejestrowany(ch) oraz 1 gości)

Zakładki

Zakładki

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Jak czytać DI?

Powered by  
ATMAN EcoSerwer