Pokaż wyniki od 171 do 180 z 182
Temat: Co na poprawienie sylwetki?
-
14-10-13, 08:43 #171polaGość
-
16-12-13, 11:39 #172
- Dołączył
- December 13
- Postów
- 13
- Siła Reputacji
- 0
-
27-03-19, 11:09 #173Aleksandra1501Gość
Odp: Co na poprawienie sylwetki?
Ja polecam udać się do gabinetu dr Tarkiewicza Tam już się wszystkim zajma fachowcy. Zawsze jestem zadowolona z jakości uslug i w ogole z wizyt u pana doktora. Czasem trzeba pozwolić na taki luksus.
Ostatnio edytowane przez wolf ; 03-04-19 o 21:50 Powód: spam
-
31-05-19, 18:52 #174
-
23-06-19, 22:34 #175pukla123Gość
Odp: Co na poprawienie sylwetki?
Fajne produkty widziałam w internecie. Posiadają całkiem spory asortyment sprzętów dedykowanych kosmetologom oraz medycynie estetycznej. Do ich produkcji używają wysokiej jakości produktów , tak aby zamierzony efekt był jak najlepszy. Bardzo ciekawy jest sprzęt Służy właśnie nieinwazyjnym metodom walki z wiotkością skóry w obrębie twarzy i ciała. Polecam zajrzeć na ich stronę
Ostatnio edytowane przez wolf ; 24-06-19 o 20:13 Powód: wycięty spam
-
12-07-19, 10:58 #176
- Dołączył
- March 19
- Postów
- 6
- Siła Reputacji
- 0
-
25-07-19, 12:39 #177
- Dołączył
- July 19
- Mieszka w
- Szczecin
- Postów
- 1
- Siła Reputacji
- 0
-
12-08-19, 12:14 #178
- Dołączył
- August 19
- Mieszka w
- Wordl!
- Postów
- 11
- Siła Reputacji
- 0
Odp: Co na poprawienie sylwetki?
A ja ci powiem, że fajnym środkiem/suplementem wspomagającym odchudzanie jest Prolesan forum, który to suplement, ze względu na swój skład, przynosi naprawdę bardzo fajne efekty podczas procesu zrzucania zbędnych kilogramów.
-
04-10-19, 13:36 #179
- Dołączył
- October 19
- Mieszka w
- Warszawa
- Postów
- 2
- Siła Reputacji
- 0
-
25-10-19, 18:11 #180
- Dołączył
- October 19
- Postów
- 4
- Siła Reputacji
- 0
Odp: Co na poprawienie sylwetki?
Wg mnie podstawą jest odrzucenie wszelkich możliwych cukrów z diety - to jest zdecydowanie pierwszy krok.
Wiele cukrów przyjmujemy wraz z normalnymi daniami, które spożywamy w ciągu dnia - nie ma potrzeby, aby organizm przyjmował go więcej w postaci słodkich napojów, deserów czy też zwykłego cukru do herbaty/kawy. Ten nadmiarowy cukier nie jest przyswajany przez organizm na potrzeby wykonywania codziennych czynności, tylko odkładany w postaci tłuszczu.
Kolejnym krokiem jest oczywiście trzymanie bilansu kalorycznego na ujemnym poziomie + ćwiczenia fizyczne (nawet doraźne, 2-3 razy w tygodniu)
Szczególnie u nas, dziewczyny, początkowy etap ćwiczeń i diety daje rezultat w zmniejszeniu ilości tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym wzroście masy mięśniowej, która spowoduje zdecydowane zwiększenie jędrności każdej części ciała - polecam, wspaniałe uczucie
Przy diecie z ujemnym bilansem kalorycznym ważne jest utrzymanie masy mięśniowej, abyśmy nie wyglądały jak wieszak na skórę - do tego bardzo pomaga sauna lub masaż, np. masaż tajski - który jednocześnie jest tzw. "jogą dla leniwych" i pomoże nam rozruszać zastane mięśnie i stanowi przez to wspaniały wstęp do ćwiczeń, a potem, gdy już więcej ćwiczymy - będzie pomagać w szybkiej regeneracji organizmu - abyśmy mogły cieszyć się życiem
Powodzenia!
Informacje o temacie
Users Browsing this Thread
Aktualnie 1 użytkownik(ów) przegląda ten temat. (0 zarejestrowany(ch) oraz 1 gości)
Zakładki