Dieta Dukana - bezpieczna czy nie?

[Witka]

W sumie to mi się wydaje, że takie monotematyczne diety jak dukana to nigdy dla organizmu nie są zdrowe. Niby się chudnie ale jakim kosztem, jak ciało nie dostaje podstawowych składników odżywczych, tylko białko z kury non stop?
To ja już wolę jedzenie dietetyczne, ale bardziej pełnowartościowe - i to nawet jak zamawiam sobie dietę fit z cateringu w Rzeszowie - tu namiar, taka restauracja, co serwuje niezłe smaki, a do tego kalorycznie niewielkie że tak powiem.

[misha]

A nie lepiej byłoby postawić na coś sprawdzonego i bezpiecznego? Bo ja różne opinie o tej diecie słyszałam.... Chociażby catering dietetyczny to fajna opcja. Nawet macie różne je warianty, bo jest dieta bez mięsa, ale też bez innych składników. Możecie ją modyfikować.

[stanbara]

W moim przypadku korzystam z siłowni zewnętrznych, ponieważ uważam, że jest to doskonałe rozwiązanie, a Wam polecam sprawdzić ofertę na stronie https://www.fitpark.pl/ . Jeżeli jesteście zainteresowani lub macie jakieś pytania, to wszelkie informacje znajdziecie na stronie.